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4個月寶寶輔食添加原則

嬰兒可以添加輔食最早月齡為四個月。 4個月寶寶輔食添加要注意從單一、少量、細膩開始。輔食添加不當容易導致寶寶發生腹瀉的情況。而添加輔食的原則要從稀至稠、從少至多、從一次至多次、從單一品種到多個種類、從細膩而易消化至粗而不易消化的。本期科普4個月寶寶輔食添加原則。

1.忌操之過急

量也要從少量開始,添加輔食后要細心留意寶寶的食欲,如添加輔食后寶寶時間超過3個小時以上都不想吃母乳或者奶粉,就說明輔食添加過多、過快,要適當減少。

2.輔食種類嚴格把關

給4個月寶寶添加輔食要嚴格挑選輔食種類,并且應該有個由稀到干、由細到粗、由軟到硬、由淡到濃的過渡過程,這樣寶寶才能吃得營養,媽媽也能喂得舒心。

3.監控輔食口味

給4個月寶寶添加輔食還要少放調味料,盡量不添加食鹽,同時還要做到不甜不油膩。這是因為4個月的寶寶腎臟功能還不完善,如果此時額外添加調味料會增加寶寶腎臟的負擔,另一方面,甜食攝入過多也容易導致寶寶出牙后產生齲齒。

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